Para iniciar os trabalhos sobre alimentação saudável de um modo bem divertido, a T.11 explorou a história de Avelino Guedes: "O sanduíche da Maricota". Como o próprio texto sugere que cada um faça o seu sanduíche com seu recheio preferido, fizemos o levantamento de ingredientes que não podem faltar para um saboroso sanduíche, de acordo com as preferências individuais. Deste modo, chegamos a seguinte lista:
* pão* ovo cozido
* milho e ervilha
* alface
* mel
* mortadela ou presunto
* queijo
* maionese
* catchup
* mostarda
Vamos combinar, o lanche não foi lá muito saudável, afinal embutidos e condimentos devem ser consumidos com moderação, mas foi um excelente começo para pequenas mudanças nos hábitos alimentares, buscando torná-los mais saudáveis. A galerinha adorou e está disposta a organizar futuras "comilanças", tendo como próxima meta o consumo de frutas e saladas diversas... Vamos lá!!!
Profe Regin@
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